‘กระเจี๊ยบเขียว’ ผักสมุนไพรอายุวัฒนะ สรรพคุณขั้นเทพ ลดเบาหวาน คอเลสเตอรอล ใครท้องผูก ห้ามพลาด!

‘กระเจี๊ยบเขียว’ ผักสมุนไพรอายุวัฒนะ สรรพคุณขั้นเทพ ลดเบาหวาน คอเลสเตอรอล ใครท้องผูก ห้ามพลาด!

นับเป็นอีกหนึ่งพืชผักที่ดีต่อสุขภาพอย่างมากเลยทีเดียว สำหรับ “กระเจี๊ยบเขียว” ผักที่หากินง่าย ๆ ในบ้านเรา แต่ทว่าสรรพคุณนั้น ไม่ธรรมดา เพราะเมื่อไม่นานมานี้ มีแม่เฒ่าชาวอเมริการายหนึ่ง นามว่า “เอลิซาเบธ ฟรานซิส” (Elizabeth Francis) ได้รับการเปิดเผยผ่านสื่อว่า...
วันอัฏฐมีบูชา

วันอัฏฐมีบูชา

วันอัฏฐมีบูชา คือ วันถวายพระเพลิงพระพุทธสรีระของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า (หลังเสด็จดับขันธปรินิพพานได้ 8 วัน) ถือเป็นวันสำคัญในพระพุทธศาสนาวันหนึ่ง ตรงกับวันแรม 8 ค่ำ เดือนวิสาขะ (เดือน 6 ของไทย) ความสำคัญ เมื่อองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ได้เสด็จปรินิพพานไปแล้ว 7...
11 สมุนไพรต้านมะเร็ง ห่างไกลโรคร้ายด้วยสิ่งใกล้ตัว

11 สมุนไพรต้านมะเร็ง ห่างไกลโรคร้ายด้วยสิ่งใกล้ตัว

สมุนไพรเป็นพืชที่อยู่คู่กับคนไทยมานานหลายพันปีจวบจนถึงทุกวันนี้ สมัยก่อนหากเกิดอาการเจ็บป่วย ก็จะไปเก็บพืชสมุนไพรตามสวนหรือป่ามาทำเป็นยารักษาอาการป่วยต่าง ๆ เรียกว่าเป็นภูมิปัญญาชาวบ้านมาตั้งแต่โบราณ ในบทความนี้ รู้ใจจะมาแนะนำ 11...
วันงดสูบบุหรี่โลก

วันงดสูบบุหรี่โลก

ตั้งแต่ปี 2531 เป็นต้นมา องค์การอนามัยโลกได้กำหนดให้ วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ทั้งนี้เพื่อกระตุ้นให้ทุก ๆ ประเทศตระหนักถึงอันตราย และความสูญเสียทั้งทางสุขภาพ เศรษฐกิจ และสังคมที่เกิดจากการสูบบุหรี่ ในปี 2548...
บำรุงสายตา ด้วยอาหาร 5 สี

บำรุงสายตา ด้วยอาหาร 5 สี

เชื่อหรือไม่ว่าสุขภาพร่างกายที่ดี การออกกำลังกายอย่างเดียวคงไม่พอ “อาหารที่ดี” ก็เป็นปัจจัยหลักสำคัญที่ส่งผลต่อร่างกาย แต่หากพูดถึงอวัยวะที่สำคัญอย่างดวงตาแล้ว แน่นอนว่ายุคนี้เป็นยุคที่เราใช้สายตามากที่สุด ไหนจะจ้องคอมพิวเตอร์ หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ…ดวงตา...
“ภาวะฮีทสโตรก” ภัยร้ายแฝงที่มากับฤดูร้อน

“ภาวะฮีทสโตรก” ภัยร้ายแฝงที่มากับฤดูร้อน

เมื่อยามฤดูร้อน นอกจากอากาศที่ร้อนแล้ว การเจ็บป่วยอย่าง “ภาวะฮีทสโตรก” ก็ย่อมตามมาด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งหากดูแลร่างกายไม่ดี ก็อาจจะทำให้เสียชีวิตได้ สาเหตุ สำหรับ ภาวะฮีทสโตรก หรือเรียกอีกชื่อ คือ โรคลมแดด...