โดย admin thipmongkol555 | มี.ค. 12, 2024 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก, สาระน่ารู้, เรื่องรอบตัว
ผัก สามารถกินได้หลายรูปแบบ ทั้งนำไปปรุงสุกและกินแบบสด ๆ ซึ่งผักบางชนิดก็ควรกินสด ส่วนผักบางชนิดก็ต้องกินแบบปรุงสุกถึงจะดี แล้วผักชนิดใดบ้าง กินแบบปรุงสุกแล้วมีประโยชน์? 1. เห็ด การปรุงสุกในเห็ดนั้น มีประโยชน์ต่ออาหารมาก เพราะเห็ดในตามหลักโภชนาการเห็ดเป็นแหล่งโปรตีน...
โดย admin | ก.ค. 20, 2021 | สาระน่ารู้, เรื่องรอบตัว
สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดต่อต่างๆ ทำให้หลาย ๆ บ้านเริ่มดูแลตัวเองด้วยการเว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) สร้างระยะห่างระหว่างตัวเองกับผู้อื่น เช่น ไม่ออกนอกบ้านโดยไม่จำเป็น หลีกเลี่ยงการใช้ขนส่งสาธารณะ บางคนก็เริ่มทยอยเข้าสู่โหมด Work from home...
โดย admin | ก.ค. 5, 2021 | สาระน่ารู้, เรื่องรอบตัว
แม้ความวิตกกังวลเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ถ้ากังวลมากจนเกินไป จนเริ่มส่งผลกระทบกับการใช้ชีวิต นี่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นหนึ่งในโรควิตกกังวลก็ได้ แล้วกลุ่มโรควิตกกังวลมีอะไรบ้าง? พบคำตอบได้ที่นี่ 1.กังวลทั่วไป (Generalized Anxiety Disorder : GAD)...
โดย admin | ก.ค. 1, 2021 | สาระน่ารู้, เรื่องรอบตัว
เคยมีความรู้สึกว่าบ้านสะอาดๆ หรือโต๊ะทำงานจัดอย่างเป็นระเบียบเรียบร้อย แล้วรู้สึกว่าอยากทำงานขึ้นมาทันทีรึเปล่าครับ? กลับกัน ถ้าบรรยากาศที่บ้าน / ออฟฟิศ มีความยุ่งเหยิง ของวางไม่เป็นที่เป็นทาง โต๊ะทำงานของเราก็รกมากๆ รกจนทำงานได้แค่มุมเดียวของโต๊ะ (โต๊ะใหญ่มาก...
โดย admin | มิ.ย. 17, 2021 | กิจกรรมและข่าวสาร, เรื่องรอบตัว
วัคซีนโควิด-19 มีกี่ชนิด อะไรบ้าง วัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ในปัจจุบัน มี 4 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ วัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ในปัจจุบัน มี 4 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ 1.วัคซีนชนิดสารพันธุกรรม ได้แก่ เอ็มอาร์เอ็นเอ (mRNA) วัคซีนกลุ่มนี้...
โดย admin | พ.ค. 16, 2021 | สาระน่ารู้, เรื่องรอบตัว
รวมช่องทางติดต่อประสานงานเกี่ยวกับ COVID-19 และรายงานสถานการณ์ประจำวัน ขอบคุณรูปภาพ:...
