การตรวจสุขภาพของแต่ละช่วงวัย

โดย admin | มี.ค. 17, 2021 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก

แม้ปัจจัยหลักที่ทำให้ร่างกายมีความสมบูรณ์แข็งแรงอยู่ที่โภชนาการที่ดี การดำเนินชีวิตที่เหมาะสมและออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ไม่ใช่ทุกคนจะสามารถทำได้อย่างครบถ้วนสมบูรณ์ การตรวจสุขภาพจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่ไม่ควรละเลย ซึ่งควรเลือกตรวจให้เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย...

PM 2.5 คู่ปรับภูมิแพ้

โดย admin | มี.ค. 16, 2021 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก

ฝุ่น PM 2.5 คือฝุ่นที่มีขนาดเล็กมากเพียง 2.5 ไมครอน ทำให้ฝุ่นนี้สามารถเข้าจมูกไปยังหลอดลมใหญ่จนถึงหลอดลมขนาดเล็กในปอดได้PM 2.5 คู่ปรับภูมิแพ้ ฝุ่น PM 2.5 มีผลต่อโรคภูมิแพ้อย่างไร ผลต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบน เช่น มีอาการคัดจมูก จาม น้ำมูกไหลมากขึ้น...

การปลูกและการดูแลรักษา มังคุด

โดย admin | มี.ค. 15, 2021 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก

การเตรียมพื้นที่ พื้นที่ดอน ให้ทำการไถพรวน เพื่อปรับพื้นที่ให้เรียบและขุดร่องระบายน้ำ  หากมีปัญหาน้ำท่วมขัง หากเป็นพื้นที่ดอนที่เคยปลูกไม้ยืนต้นมาก่อน ไม่ต้องทำการไถพรวน พื้นที่ลุ่ม  เป็นพื้นที่ที่มีน้ำท่วมขังไม่มาก ให้นำดินมาเทกองตามผังปลูก ความสูงประมาณ 1.0 ถึง 1.5...

ติดเชื้อในกระแสเลือด

โดย admin | มี.ค. 11, 2021 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก

ติดเชื้อในกระแสเลือด (Septicemia) คือภาวะการติดเชื้อในกระแสโลหิตซึ่งเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย โดยผู้ป่วยติดเชื้อแบคทีเรียที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย จากนั้นเชื้อแบคทีเรียซึมเข้าสู่กระแสเลือด หากไม่ได้รับการรักษาทันที อาจอักเสบทั่วร่างกาย...

5 ประเภทอาหารตัวการก่อมะเร็ง “มะเร็ง”

โดย admin | มี.ค. 6, 2021 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก

รู้หรือไม่..? “อาหาร” ที่รับประทานกันอยู่ทุกวันนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งได้ แล้ว..อาหารชนิดใดบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง ?  มีดังนี้ เนื้อแดงที่ปรุงด้วยความร้อนสูง: การรับประทานเนื้อแดงไม่ว่าจะเป็น เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อแกะ หรือเนื้อแพะ...

3 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

โดย admin | ก.พ. 22, 2021 | รวมความรู้เรื่องสุขภาพ คลิก

นอนตะแคงข้างก่ายหมอน นอนตะแคงข้างที่ถนัดหนุนหมอนที่ศีรษะตามปกติงอเข่าทั้งสองข้างและวางหมอนหนุนไว้ระหว่างขาทั้งสองข้างเพื่อป้องกันไม่ให้เข่าที่อยู่ด้านบนแตะที่นอนมิฉะนั้นกระดูกสันหลังส่วนล่างจะพลิกซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดหลังและสะโพกได้ นอนหงายหนุนเข่า...