นายอาคม เติมพิทยาไพสิฐ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง กล่าวว่า...

ไม่ว่าใครก็อยากมีผมยาวสลวย หนาดกดำกันทั้งนั้นไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย...

ญาติที่ไม่ใช่ผู้ดูแลหลัก และ คนรู้จัก ผู้ที่เสี่ยงติดเชื้อเช่น...

วัยทอง หรือ(Golden age) หมายถึง วัยแห่งความสำเร็จในชีวิตการงาน  แต่ในวัยนี้สุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจนั้นจะถูกบั่นทอนจากความเสื่อมของร่างกายตามอายุที่มากขึ้น และความบกพร่องของฮอร์โมนเพศ ซึ่งมีอิทธิพลต่อบทบาทในการทำหน้าที่ของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน ร้อนวูบวาบ และอาการต่างๆ ตามมา

อาการวัยทอง ไม่ใช่อาการที่ร้ายแรงแต่ก็นับว่าว่าสร้างปัญหาในการใช้ชีวิตอยู่พอสมควร ดังนั้นการดูแลสุขภาพของคนที่เข้าสู่วัยทองจึงต้องมีความพิถีพิถันเป็นพิเศษ เพราะเมื่ออายุมากขึ้น การเกิดโรคภัยต่างๆก็เป็นเรื่องใกล้ตัว พญ.พรรณพิมล วิปุลากร ได้กล่าวถึง การดูแลสุขภาพสตรีวัยทอง 5 ข้อสำคัญ ดังนี้

สมาคมแพทย์แผนไทยลำพูน หริภุญชัย จัดแถลงข่าวในการใช้ความรู้ด้านการแพทย์พื้นบ้าน แพทย์แผนไทย...

เชื้อไวรัสนี้เป็นสายพันธุ์ใหม่ที่ยังไม่มียาปฏิชีวนะตัวไหนที่สามารถรักษาให้หายได้โดยตรง การรักษาเป็นไปแบบประคับประคองตามอาการเท่านั้น

นอกจากนี้ อันตรายที่ทำให้เสี่ยงถึงชีวิต จะเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิต้านทานโรคของเราไม่แข็งแรง หรือเชื้อไวรัสเข้าไปทำลายการทำงานของปอดได้ จนทำให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายลุกลามมากขึ้น รวดเร็วขึ้น

เช้าวันจันทร์เป็นวันเริ่มต้นสัปดาห์ที่คุณจะต้องมาเผชิญหน้ากับงานที่คุณรัก ซึ่งในฐานะผู้ประกอบการถึงแม้ในแต่ละวันจะไม่ได้มีเวลาพักเต็มที่อย่างคนอื่น แต่วันจันทร์ก็ยังคงมีงานหนักวางกองรอคุณอยู่มากกว่าปกติเช่นกัน ซึ่งช่วงวันหยุด เสาร์ อาทิตย์อาจทำให้ไฟในการทำงานของคุณหมดไป และรู้สึกเหน็ดเหนื่อยในเช้าวันจันทร์ที่ทุกอย่างถาโถมเข้ามา

แต่ 5 วิธีง่ายๆ นี้จะช่วยฟื้นคืนความสดใส และทำให้งานหนักๆ กลายเป็นเบาได้ ถ้าคุณมีวิธีการจัดการที่ดีเหล่านี้

“ผู้สูงอายุ” เป็นกลุ่มวัยที่ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เพราะผู้สูงอายุส่วนมากนอกจากจะมีความเสื่อมของร่างกายตามวัยแล้ว ยังอาจมีโรคเรื้อรังที่ต้องการดูแล เช่น

หลังจากทำงานหนักมาทั้งปี ใครหลายๆ คนคงกำลังเริ่มวางแผนแล้วว่า วันหยุดยาวปีใหม่นี้จะไปเที่ยวไหนดี...

 เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุการทำงานของระบบประสาทจะด้อยลง ผู้สูงอายุอาจเป็นโรคฟันผุ หรือไม่มีฟันทั้งปาก ต่อมน้ำลายหลั่งสารน้อยลง ทำให้การบดเคี้ยวอาหารภายในปากไม่ดี เมื่ออาหารถึงกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กทำให้เกิดปัญหาในการย่อยและดูดซึม เพราะน้ำย่อยในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กมีน้อยลง

บางคนอาจยังไม่คุ้นกับ “ฟักข้าว” ว่าคืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง ฟักข้าวมีประโยชน์มากมายหลายข้อ แต่ที่น่าสนใจที่สุดคือ ฟักข้าวนั้นมีเบต้า…

น้ำมะเม่า 100 กรัม มีสารแอนโทไซยานิน 299.9 มิลลิกรัม และสารโพลีฟีนอล 566 มิลลิกรัม ซึ่งมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ชะลอความแก่ชรา ลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดอุดตันในสมอง และช่วยยับยั้งไม่ให้ผนังหลอดเลือดเสื่อมหรือเปราะง่ายอีกด้วย

ลดระดับน้ำตาลในเลือด คุณสมบัติอันเป็นที่นิยมของมัลเบอรี่ข้อนี้มีผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางงานที่กล่าวสนับสนุน งานวิจัยหนึ่งศึกษาประสิทธิภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือดของชามัลเบอรี่กับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวน 48 คน การทดลองแบ่งเป็นกลุ่มดื่มชาธรรมดาและกลุ่มดื่มชามัลเบอรี่ โดยให้ทั้ง