ข่าวสาร

วันมาฆบูชา 2564 ประวัติวันมาฆบูชา ความสำคัญวันมาฆบูชา

วันมาฆบูชา พ.ศ.2564 ตรงกับ วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2564 / วันศุกร์ ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือนสี่(๔) ปีชวด เนื่องในโอกาสคล้าย วันที่พระภิกษุ ๑๒๕๐ รูป มาประชุมกันโดยมิได้นัดหมาย ความหมายวันมาฆบูชา วันมาฆบูชา หมายถึง การบูชา ในวันเพ็ญเดือน ๓ เนื่องในโอกาสคล้าย...

เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

เศษวิบากกรรมของพระพุทธเจ้าสมณโคดม   ในพระไตรปิฏก มีพุทธภาษิตอยู่บทหนึ่งว่า                "สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตัว มีกรรม เป็นตัวให้กำเนิด มีกรรมเป็นตัวเกี่ยวข้อง มีกรรมเป็น ที่พึ่ง สัตว์ทั้งหลาย ทำกรรมใดไว้ ดีหรือชั่วก็ตาม จักได้ผลกรรมนั้นแน่นอน...."...

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่ “ทุเรียน” มีให้คุณ

ถึงฤดูกาลของผลไม้เมืองร้อนกันแล้ว ก็อดใจไม่ได้ที่จะต้องเลือกมาเป็นเมนูผลไม้ประจำบ้านกันสักหน่อย โดยเฉพาะฤดูกาลนี้มีผลไม้รสหวานอร่อยอย่าง “ทุเรียน” ใครจะอดใจไหว แม้ว่าทุเรียนจะมีกลิ่นที่ใครหลาย ๆ คนอาจไม่พึงประสงค์ บางคนว่าเป็นผลไม้ที่น้ำตาลเยอะเกินไป แต่ ประโยชน์ดี ๆ...

3 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

นอนตะแคงข้างก่ายหมอน นอนตะแคงข้างที่ถนัดหนุนหมอนที่ศีรษะตามปกติงอเข่าทั้งสองข้างและวางหมอนหนุนไว้ระหว่างขาทั้งสองข้างเพื่อป้องกันไม่ให้เข่าที่อยู่ด้านบนแตะที่นอนมิฉะนั้นกระดูกสันหลังส่วนล่างจะพลิกซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดหลังและสะโพกได้ นอนหงายหนุนเข่า...

น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

ใครที่ชอบดื่มน้ำอัดลมไดเอ็ต เพราะคิดว่าอย่างน้อยก็ยังดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำอัดลมธรรมดา เนื่องจากปราศจากน้ำตาล หรือ sugar free ดื่มไปก็ไม่อ้วน ไม่มีพลังงาน อาจต้องเปลี่ยนความคิดในเรื่องนี้กันเสียใหม่ เมื่อมหาวิทยาลัยบอสตัน ของสหรัฐอเมริกา พบว่า...

7 เคล็ดลับง่ายๆ! วิธีดูแลตัวเองให้สุขภาพดีและแข็งแรง

ในปีนี้หลายคนตั้งเป้าหมายการเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การเรื่องงาน เป้าหมายการใช้ชีวิต รวมถึงการมีสุขภาพดีด้วย จะเห็นได้ว่าปัจจุบันคนหันมาสนใจ และใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทำให้ตัวเองนอนหลับสบาย มีสุขภาพแข็งแรง...

แก้ไขปัญหา เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

ผู้อ่าน ถาม: ดิฉัน เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ไม่มีความสุขที่จะไปทำงานและไม่มีความสุขที่จะอยู่กับผู้ร่วมงานเลย โดยพื้นฐานแล้วดิฉันเป็นคนที่จริงจังกับชีวิต ไม่ค่อยพูดเล่นกับใครถ้าไม่สนิทด้วย ดิฉันย้ายที่ทำงานมาที่ใหม่ อยู่มาได้ปีกว่าแล้ว แต่ยังไม่สนิทกับใครเลย...

7 ประโยชน์ของ “มังคุด” ต้านมะเร็งลำไส้-ต่อมลูกหมาก

“มังคุด” เป็นผลไม้ที่คนไทยคุ้นเคยและอาจเป็นของโปรดของหลายคนอยู่แล้ว ยิ่งเมื่อได้ทราบว่ามังคุดอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินมากขนาดไหน คำว่า “ราชินีผลไม้แห่งเอเชีย” และ “อาหารของเหล่าทวยเทพ” ในเขตแคริบเบียนของฝรั่งเศส คงไม่ใช่คำเปรียบเปรยที่เกินเลย เพราะในมังคุดลูกเล็กๆ...

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ "ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก" มุ่งหวังเห็นพลังความร่วมมือกันอีกครั้ง ในสถานการณ์ที่เชื้อโควิด 19 กลับมาระบาดรุนแรงอีกครั้ง สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซึ่งห่วงใยสุขภาพคนไทยเสมอมา...

โรคกระเพาะเกิดจากอะไร

ความเข้าใจของคนทั่วไปมักเข้าใจว่าโรคกระเพาะอาหารเกิดขึ้นจากการทานข้าวไม่เป็นเวลา หรือการอดข้าวมื้อสำคัญ แต่ที่กล่าวมานั้นเป็นเพียงสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคเท่านั้น ยังมีพฤติกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดโรคนี้อีกหลายประการ ได้แก่   ชอบทานอาหารรสจัด ดื่มแอลกอฮอล์...

บทความ สังคม และศาสนา

วันมาฆบูชา 2564 ประวัติวันมาฆบูชา ความสำคัญวันมาฆบูชา

วันมาฆบูชา พ.ศ.2564 ตรงกับ วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2564 / วันศุกร์ ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือนสี่(๔) ปีชวด เนื่องในโอกาสคล้าย วันที่พระภิกษุ ๑๒๕๐ รูป มาประชุมกันโดยมิได้นัดหมาย ความหมายวันมาฆบูชา วันมาฆบูชา หมายถึง การบูชา ในวันเพ็ญเดือน ๓ เนื่องในโอกาสคล้าย...

เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

เศษวิบากกรรมของพระพุทธเจ้าสมณโคดม   ในพระไตรปิฏก มีพุทธภาษิตอยู่บทหนึ่งว่า                "สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตัว มีกรรม เป็นตัวให้กำเนิด มีกรรมเป็นตัวเกี่ยวข้อง มีกรรมเป็น ที่พึ่ง สัตว์ทั้งหลาย ทำกรรมใดไว้ ดีหรือชั่วก็ตาม จักได้ผลกรรมนั้นแน่นอน...."...

แก้ไขปัญหา เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

ผู้อ่าน ถาม: ดิฉัน เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ไม่มีความสุขที่จะไปทำงานและไม่มีความสุขที่จะอยู่กับผู้ร่วมงานเลย โดยพื้นฐานแล้วดิฉันเป็นคนที่จริงจังกับชีวิต ไม่ค่อยพูดเล่นกับใครถ้าไม่สนิทด้วย ดิฉันย้ายที่ทำงานมาที่ใหม่ อยู่มาได้ปีกว่าแล้ว แต่ยังไม่สนิทกับใครเลย...

มีฉันทะในการภาวนา

มีฉันทะในการภาวนา การปฏิบัติธรรม ไม่มีใครมาบังคับใครให้ทำได้หรอก มันต้องมีฉันทะ พอใจที่จะทำ ทำของตัวเอง บังคับกันไม่ได้ ทีนี้บางคนปฏิบัติธรรมไม่ได้ทำด้วยฉันทะ แต่ทำด้วยตัณหา ทำด้วยความอยาก อยากดี อยากเด่น อยากโน้น อยากนี้ อยากได้มรรคผล อันนั้นทำด้วยตัณหาแล้ว...

วิธีการทำบุญด้วยตัวเองง่ายๆ ให้ได้บุญมีอะไรบ้าง?

เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีคำถามว่า ทำบุญอย่างไรถึงจะถูกต้องและได้ผลบุญมากที่สุด จนในบางครั้งเกิดความกังวล หรือไม่สบายใจว่าการที่ทำบุญไปนั้น ตัวเองจะได้รับผลบุญไหม ผลบุญจะส่งถึงตัวเองไหม โดยที่ในความเป็นจริงแล้ว การทำบุญคือการให้ หรือการเป็นผู้ให้ โดยเราสามารถให้ความรัก...

ทำบุญบริษัท ทิพย์มงคล555 (พระสงฆ์ 59 รูป)

วันที่ 24 ธันวาคม บริษัท ทิพย์มงคล 555 จำกัด นิมนต์พระ 59 รูป ทำบุญบริษัท

ถวายแก้วน้ำร้อน 180 ใบ สำหรับพระปาริวาสกรรม วิชัยวิชัย เขมิโย วัดถ้ำผาจม

ถวายแก้วน้ำร้อน 180 ใบ สำหรับพระปาริวาสกรรม 180 ถวายกับหลวงพ่อ วิชัยวิชัย เขมิโย วัดถ้ำผาจม อ.แม่สาย จ.เชียงราย วัดถ้ำผาจม ต.เวียงพาคำ อ.แม่สาย จ.เชียงราย เป็นวัดที่เรียกได้ว่า อยู่เหนือสุดของประเทศ ที่ตั้งวัดอยู่ใกล้ท่าขี้เหล็ก และมีอาณาเขตอยู่ติดกับประเทศพม่า...

11 ธันวาคม – วันสมเด็จกรมพระปรมานุชิตชิโนรส

สมเด็จพระมหาสมณเจ้า กรมพระปรมานุชิตชิโนรส (11 ธันวาคม พ.ศ. 2333 – 9 ธันวาคม พ.ศ. 2396) พระนามเดิม พระเจ้าลูกยาเธอ พระองค์เจ้าวาสุกรี 

สมาธิเป็นเรื่องสากล

สมาธิเป็นเรื่องสากล Meditation is universal  “สมาธิ” นั้นเป็นเรื่องสากล ไม่ได้จำกัดความรู้ และการปฏิบัติอยู่เพียงแค่ชาวพุทธเท่านั้น อย่างที่ได้กล่าวเอาไว้แล้วว่า ศาสนาพุทธเป็นศาสนาสากล ดังนั้นในภาคปฏิบัติเรื่องของ “สมาธิ” ก็เป็นสากลเช่นกัน สมาธินั้นมีประโยชน์มาก...

“นุ๊ก สุทธิดา” ขวัญใจวัยรุ่นยุค 90 หลังป่วยมะเร็ง

เปิดประวัติ "นุ๊ก สุทธิดา" ขวัญใจวัยรุ่นยุค 90 หลังป่วยมะเร็ง คนแห่ให้กำลังใจ แฟนคลับแห่ให้กำลังใจทันที หลังทราบข่าว "นุ๊ก สุทธิดา" ป่วยเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง โดยเจ้าตัวได้อัพเดทอาการผ่านทางอินสตาแกรมส่วนตัว ตอนนี้ถึงขั้นตอนการรักษาขั้นที่2แล้ว กำลังทานเคมีบำบัด...
วันมาฆบูชา 2564 ประวัติวันมาฆบูชา ความสำคัญวันมาฆบูชา

วันมาฆบูชา 2564 ประวัติวันมาฆบูชา ความสำคัญวันมาฆบูชา

วันมาฆบูชา พ.ศ.2564 ตรงกับ วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2564 / วันศุกร์ ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือนสี่(๔) ปีชวด เนื่องในโอกาสคล้าย วันที่พระภิกษุ ๑๒๕๐ รูป มาประชุมกันโดยมิได้นัดหมาย ความหมายวันมาฆบูชา วันมาฆบูชา หมายถึง การบูชา ในวันเพ็ญเดือน ๓ เนื่องในโอกาสคล้าย...

อ่านเพิ่มเติม
เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

เศษวิบากกรรมของพระพุทธเจ้าสมณโคดม   ในพระไตรปิฏก มีพุทธภาษิตอยู่บทหนึ่งว่า                "สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตัว มีกรรม เป็นตัวให้กำเนิด มีกรรมเป็นตัวเกี่ยวข้อง มีกรรมเป็น ที่พึ่ง สัตว์ทั้งหลาย ทำกรรมใดไว้ ดีหรือชั่วก็ตาม จักได้ผลกรรมนั้นแน่นอน...."...

อ่านเพิ่มเติม
7 ประโยชน์ดี ๆ ที่ “ทุเรียน” มีให้คุณ

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่ “ทุเรียน” มีให้คุณ

ถึงฤดูกาลของผลไม้เมืองร้อนกันแล้ว ก็อดใจไม่ได้ที่จะต้องเลือกมาเป็นเมนูผลไม้ประจำบ้านกันสักหน่อย โดยเฉพาะฤดูกาลนี้มีผลไม้รสหวานอร่อยอย่าง “ทุเรียน” ใครจะอดใจไหว แม้ว่าทุเรียนจะมีกลิ่นที่ใครหลาย ๆ คนอาจไม่พึงประสงค์ บางคนว่าเป็นผลไม้ที่น้ำตาลเยอะเกินไป แต่ ประโยชน์ดี ๆ...

อ่านเพิ่มเติม
3 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

3 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

นอนตะแคงข้างก่ายหมอน นอนตะแคงข้างที่ถนัดหนุนหมอนที่ศีรษะตามปกติงอเข่าทั้งสองข้างและวางหมอนหนุนไว้ระหว่างขาทั้งสองข้างเพื่อป้องกันไม่ให้เข่าที่อยู่ด้านบนแตะที่นอนมิฉะนั้นกระดูกสันหลังส่วนล่างจะพลิกซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดหลังและสะโพกได้ นอนหงายหนุนเข่า...

อ่านเพิ่มเติม
น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

ใครที่ชอบดื่มน้ำอัดลมไดเอ็ต เพราะคิดว่าอย่างน้อยก็ยังดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำอัดลมธรรมดา เนื่องจากปราศจากน้ำตาล หรือ sugar free ดื่มไปก็ไม่อ้วน ไม่มีพลังงาน อาจต้องเปลี่ยนความคิดในเรื่องนี้กันเสียใหม่ เมื่อมหาวิทยาลัยบอสตัน ของสหรัฐอเมริกา พบว่า...

อ่านเพิ่มเติม

7 เคล็ดลับง่ายๆ! วิธีดูแลตัวเองให้สุขภาพดีและแข็งแรง

ในปีนี้หลายคนตั้งเป้าหมายการเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การเรื่องงาน เป้าหมายการใช้ชีวิต รวมถึงการมีสุขภาพดีด้วย จะเห็นได้ว่าปัจจุบันคนหันมาสนใจ และใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทำให้ตัวเองนอนหลับสบาย มีสุขภาพแข็งแรง...

อ่านเพิ่มเติม
แก้ไขปัญหา เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

แก้ไขปัญหา เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

ผู้อ่าน ถาม: ดิฉัน เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ไม่มีความสุขที่จะไปทำงานและไม่มีความสุขที่จะอยู่กับผู้ร่วมงานเลย โดยพื้นฐานแล้วดิฉันเป็นคนที่จริงจังกับชีวิต ไม่ค่อยพูดเล่นกับใครถ้าไม่สนิทด้วย ดิฉันย้ายที่ทำงานมาที่ใหม่ อยู่มาได้ปีกว่าแล้ว แต่ยังไม่สนิทกับใครเลย...

อ่านเพิ่มเติม

7 ประโยชน์ของ “มังคุด” ต้านมะเร็งลำไส้-ต่อมลูกหมาก

“มังคุด” เป็นผลไม้ที่คนไทยคุ้นเคยและอาจเป็นของโปรดของหลายคนอยู่แล้ว ยิ่งเมื่อได้ทราบว่ามังคุดอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินมากขนาดไหน คำว่า “ราชินีผลไม้แห่งเอเชีย” และ “อาหารของเหล่าทวยเทพ” ในเขตแคริบเบียนของฝรั่งเศส คงไม่ใช่คำเปรียบเปรยที่เกินเลย เพราะในมังคุดลูกเล็กๆ...

อ่านเพิ่มเติม
สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ "ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก" มุ่งหวังเห็นพลังความร่วมมือกันอีกครั้ง ในสถานการณ์ที่เชื้อโควิด 19 กลับมาระบาดรุนแรงอีกครั้ง สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซึ่งห่วงใยสุขภาพคนไทยเสมอมา...

อ่านเพิ่มเติม
โรคกระเพาะเกิดจากอะไร

โรคกระเพาะเกิดจากอะไร

ความเข้าใจของคนทั่วไปมักเข้าใจว่าโรคกระเพาะอาหารเกิดขึ้นจากการทานข้าวไม่เป็นเวลา หรือการอดข้าวมื้อสำคัญ แต่ที่กล่าวมานั้นเป็นเพียงสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคเท่านั้น ยังมีพฤติกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดโรคนี้อีกหลายประการ ได้แก่   ชอบทานอาหารรสจัด ดื่มแอลกอฮอล์...

อ่านเพิ่มเติม
วันตรุษจีน 2564

วันตรุษจีน 2564

วันตรุษจีน 2564 ตรงกับวันศุกร์ที่ 12 กุมภาพันธ์ เป็นหนึ่งในเทศกาลที่สำคัญที่สุดของชาวจีน ถือเป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฎิทินจีน (คล้ายกับวันสงกรานต์ของไทย)

อ่านเพิ่มเติม
บาดทะยัก

บาดทะยัก

บาดทะยัก (Tetanus) คือโรคติดเชื้อจากแบคทีเรียร้ายแรงที่สามารถแพร่ผ่านบาดแผลที่เกิดขึ้นตามร่างกาย เชื้อบาดทะยักนี้จะไปกระทบต่อระบบประสาท จึงมักทำให้มีอาการเจ็บปวดและเกร็งกล้ามเนื้อเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกล้ามเนื้อขากรรไกรและกล้ามเนื้อลำคอ...

อ่านเพิ่มเติม

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า เป็นโรคทางจิตเวชที่มีผู้เป็นจำนวนไม่น้อย แต่ยังมีผู้รู้จักโรคนี้ไม่มากนัก บางคนเป็นโดยที่ตัวเองไม่ทราบ คิดว่าเป็นเพราะตนเองคิดมากไปเองก็มี ทำให้ไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม และทันท่วงที ผมเขียนหนังสือเล่มนี้ด้วยหวังว่าจะช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจโรคนี้มากขึ้น...

อ่านเพิ่มเติม
14 โรคติดต่ออันตรายที่ควรรู้

14 โรคติดต่ออันตรายที่ควรรู้

โรคติดต่ออันตราย คือ ะไร?   โรคติดต่ออันตราย คือ โรคติดต่อที่มีความรุนแรงสูง สามารถแพร่ไปยังผู้อื่นได้อย่างรวดเร็ว โดยตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 ระบุโรคติดต่อไว้ดังนี้   1. กาฬโรค (Plague)   โรคติดต่อที่มีพาหะมาจากหมัดของสัตว์ฟันแทะจำพวกหนู...

อ่านเพิ่มเติม
ผลไม้ตามฤดูกาล

ผลไม้ตามฤดูกาล

การเลือกบริโภคผักและผลไม้ตามฤดูกาลช่วยให้เราได้ผักที่มีราคาถูกมีความสดและหาได้ง่ายตามท้องตลาด มกราคม ส้มเกลี้ยง ฝรั่ง มะขามป้อม ละมุด อ้อย องุ่น สับปะรด มะตูม ชมพู่ กระจับ ลูกตาลอ่อน กล้วยหอม ส้มจุก แตงโม ส้มเขียวหวาน (เพชรบูรณ์) ชมพู่ มะเหมี่ยว พุทรา กุมภาพันธ์...

อ่านเพิ่มเติม
“อย.” คืออะไร…เรื่องใกล้ตัวที่คนมองข้าม แต่ควรทำความรู้จักไว้!

“อย.” คืออะไร…เรื่องใกล้ตัวที่คนมองข้าม แต่ควรทำความรู้จักไว้!

เคยสงสัยไหมว่าเครื่องหมายอย. บนซองขนมมาจากไหน มีไว้ทำอะไร แล้วสินค้าตัวไหนบ้างที่ต้องมีเครื่องหมายอย. เอ...แล้วข่าวอาหารเสริมที่เขาบอกว่ามีอย. ไหงกลายเป็นอย. ปลอม! แบบนี้จะเช็กเลขอย. ได้ที่ไหนล่ะ มีแต่เรื่องน่าสงสัยและไม่เข้าใจเต็มไปหมดเกี่ยวกับอย....

อ่านเพิ่มเติม
รู้เท่าทัน 10 ความเสี่ยงสุขภาพคนไทย ปี 2564

รู้เท่าทัน 10 ความเสี่ยงสุขภาพคนไทย ปี 2564

ขณะที่ข้อมูลข่าวสารบนโลกออนไลน์ ซึ่งมีอยู่อย่างมากมายมหาศาล ยังไม่ได้รับการกลั่นกรองเนื้อหาและความถูกต้อง รวมไปถึงปัญหามลภาวะที่ทุกคนต่างต้องเผชิญ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้สุขภาพของคนไทยอ่อนแอลง

อ่านเพิ่มเติม
9 วิธีกินดีเพื่อสุขภาพ

9 วิธีกินดีเพื่อสุขภาพ

กระทรวงสาธารณสุข  โดยกองโภชนาการ กรมอนามัย  ได้มี "ข้อแนะนำการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพของคนไทย"  (Food Based Dietary Guildlines)  9 ข้อ  ดังนี้    1.  กินอาหารครบ 5 หมู่  แต่ละหมู่ให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว ข้อแนะนำนี้เป็นข้อแนะนำหลัก  ยึดอาหารหลัก 5 หมู่ ...

อ่านเพิ่มเติม
คนละครึ่งเฟส 3 จ่อเปิดให้รับสิทธิ์ เม.ย.นี้ เพื่อกระตุ้นใช้จ่ายในประเทศ

คนละครึ่งเฟส 3 จ่อเปิดให้รับสิทธิ์ เม.ย.นี้ เพื่อกระตุ้นใช้จ่ายในประเทศ

นายอาคม เติมพิทยาไพสิฐ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง กล่าวว่า การลงทะเบียนครั้งนี้ทำให้มีผู้ใช้สิทธิ์ครบ 15 ล้านคน คนละ 3,500 บาท ใช้จ่ายได้ตามสิทธิ์จนถึงวันที่ 31 มี.ค. จำนวนลงทะเบียนครบ 15 ล้านสิทธิ์ ตามเป้าหมาย...

อ่านเพิ่มเติม
สุดยอด 5 วัตถุดิบจากธรรมชาติ แก้ปัญหาผมร่วงอย่างได้ผล

สุดยอด 5 วัตถุดิบจากธรรมชาติ แก้ปัญหาผมร่วงอย่างได้ผล

ไม่ว่าใครก็อยากมีผมยาวสลวย หนาดกดำกันทั้งนั้นไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย แต่หากคุณสระผมหรือหวีผมแล้วมีผมร่วงจนหนังศีรษะบางหรือล้านเป็นกระจุก แน่นอนว่าต้องมีการจิตตกกันบ้าง ดังนั้นวันนี้เราจึงมีสูตรธรรมชาติที่ช่วยให้ผมดกดำและชะลอการหลุดร่วงได้เป็นอย่างดีมาฝากกัน...

อ่านเพิ่มเติม
มีฉันทะในการภาวนา

มีฉันทะในการภาวนา

มีฉันทะในการภาวนา การปฏิบัติธรรม ไม่มีใครมาบังคับใครให้ทำได้หรอก มันต้องมีฉันทะ พอใจที่จะทำ ทำของตัวเอง บังคับกันไม่ได้ ทีนี้บางคนปฏิบัติธรรมไม่ได้ทำด้วยฉันทะ แต่ทำด้วยตัณหา ทำด้วยความอยาก อยากดี อยากเด่น อยากโน้น อยากนี้ อยากได้มรรคผล อันนั้นทำด้วยตัณหาแล้ว...

อ่านเพิ่มเติม
วันมาฆบูชา 2564 ประวัติวันมาฆบูชา ความสำคัญวันมาฆบูชา

วันมาฆบูชา 2564 ประวัติวันมาฆบูชา ความสำคัญวันมาฆบูชา

วันมาฆบูชา พ.ศ.2564 ตรงกับ วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2564 / วันศุกร์ ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือนสี่(๔) ปีชวด เนื่องในโอกาสคล้าย วันที่พระภิกษุ ๑๒๕๐ รูป มาประชุมกันโดยมิได้นัดหมาย ความหมายวันมาฆบูชา วันมาฆบูชา หมายถึง การบูชา ในวันเพ็ญเดือน ๓ เนื่องในโอกาสคล้าย...

เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

เศษวิบากกรรมของพระพุทธเจ้าสมณโคดม   ในพระไตรปิฏก มีพุทธภาษิตอยู่บทหนึ่งว่า                "สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตัว มีกรรม เป็นตัวให้กำเนิด มีกรรมเป็นตัวเกี่ยวข้อง มีกรรมเป็น ที่พึ่ง สัตว์ทั้งหลาย ทำกรรมใดไว้ ดีหรือชั่วก็ตาม จักได้ผลกรรมนั้นแน่นอน...."...

แก้ไขปัญหา เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

แก้ไขปัญหา เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

ผู้อ่าน ถาม: ดิฉัน เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ไม่มีความสุขที่จะไปทำงานและไม่มีความสุขที่จะอยู่กับผู้ร่วมงานเลย โดยพื้นฐานแล้วดิฉันเป็นคนที่จริงจังกับชีวิต ไม่ค่อยพูดเล่นกับใครถ้าไม่สนิทด้วย ดิฉันย้ายที่ทำงานมาที่ใหม่ อยู่มาได้ปีกว่าแล้ว แต่ยังไม่สนิทกับใครเลย...

มีฉันทะในการภาวนา

มีฉันทะในการภาวนา

มีฉันทะในการภาวนา การปฏิบัติธรรม ไม่มีใครมาบังคับใครให้ทำได้หรอก มันต้องมีฉันทะ พอใจที่จะทำ ทำของตัวเอง บังคับกันไม่ได้ ทีนี้บางคนปฏิบัติธรรมไม่ได้ทำด้วยฉันทะ แต่ทำด้วยตัณหา ทำด้วยความอยาก อยากดี อยากเด่น อยากโน้น อยากนี้ อยากได้มรรคผล อันนั้นทำด้วยตัณหาแล้ว...

เศษวิบากกรรม ที่แม้แต่พระพุทธเจ้าสมณโคดม ก็ทรงหลีกเลี่ยงไม่ได้

วิธีการทำบุญด้วยตัวเองง่ายๆ ให้ได้บุญมีอะไรบ้าง?

เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีคำถามว่า ทำบุญอย่างไรถึงจะถูกต้องและได้ผลบุญมากที่สุด จนในบางครั้งเกิดความกังวล หรือไม่สบายใจว่าการที่ทำบุญไปนั้น ตัวเองจะได้รับผลบุญไหม ผลบุญจะส่งถึงตัวเองไหม โดยที่ในความเป็นจริงแล้ว การทำบุญคือการให้ หรือการเป็นผู้ให้ โดยเราสามารถให้ความรัก...

ถวายแก้วน้ำร้อน 180 ใบ สำหรับพระปาริวาสกรรม วิชัยวิชัย เขมิโย วัดถ้ำผาจม

ถวายแก้วน้ำร้อน 180 ใบ สำหรับพระปาริวาสกรรม วิชัยวิชัย เขมิโย วัดถ้ำผาจม

ถวายแก้วน้ำร้อน 180 ใบ สำหรับพระปาริวาสกรรม 180 ถวายกับหลวงพ่อ วิชัยวิชัย เขมิโย วัดถ้ำผาจม อ.แม่สาย จ.เชียงราย วัดถ้ำผาจม ต.เวียงพาคำ อ.แม่สาย จ.เชียงราย เป็นวัดที่เรียกได้ว่า อยู่เหนือสุดของประเทศ ที่ตั้งวัดอยู่ใกล้ท่าขี้เหล็ก และมีอาณาเขตอยู่ติดกับประเทศพม่า...

11 ธันวาคม – วันสมเด็จกรมพระปรมานุชิตชิโนรส

11 ธันวาคม – วันสมเด็จกรมพระปรมานุชิตชิโนรส

สมเด็จพระมหาสมณเจ้า กรมพระปรมานุชิตชิโนรส (11 ธันวาคม พ.ศ. 2333 – 9 ธันวาคม พ.ศ. 2396) พระนามเดิม พระเจ้าลูกยาเธอ พระองค์เจ้าวาสุกรี 

สมาธิเป็นเรื่องสากล

สมาธิเป็นเรื่องสากล

สมาธิเป็นเรื่องสากล Meditation is universal  “สมาธิ” นั้นเป็นเรื่องสากล ไม่ได้จำกัดความรู้ และการปฏิบัติอยู่เพียงแค่ชาวพุทธเท่านั้น อย่างที่ได้กล่าวเอาไว้แล้วว่า ศาสนาพุทธเป็นศาสนาสากล ดังนั้นในภาคปฏิบัติเรื่องของ “สมาธิ” ก็เป็นสากลเช่นกัน สมาธินั้นมีประโยชน์มาก...

“นุ๊ก สุทธิดา” ขวัญใจวัยรุ่นยุค 90 หลังป่วยมะเร็ง

“นุ๊ก สุทธิดา” ขวัญใจวัยรุ่นยุค 90 หลังป่วยมะเร็ง

เปิดประวัติ "นุ๊ก สุทธิดา" ขวัญใจวัยรุ่นยุค 90 หลังป่วยมะเร็ง คนแห่ให้กำลังใจ แฟนคลับแห่ให้กำลังใจทันที หลังทราบข่าว "นุ๊ก สุทธิดา" ป่วยเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลือง โดยเจ้าตัวได้อัพเดทอาการผ่านทางอินสตาแกรมส่วนตัว ตอนนี้ถึงขั้นตอนการรักษาขั้นที่2แล้ว กำลังทานเคมีบำบัด...

3 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

3 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

นอนตะแคงข้างก่ายหมอน นอนตะแคงข้างที่ถนัดหนุนหมอนที่ศีรษะตามปกติงอเข่าทั้งสองข้างและวางหมอนหนุนไว้ระหว่างขาทั้งสองข้างเพื่อป้องกันไม่ให้เข่าที่อยู่ด้านบนแตะที่นอนมิฉะนั้นกระดูกสันหลังส่วนล่างจะพลิกซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดหลังและสะโพกได้ นอนหงายหนุนเข่า...

น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

ใครที่ชอบดื่มน้ำอัดลมไดเอ็ต เพราะคิดว่าอย่างน้อยก็ยังดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำอัดลมธรรมดา เนื่องจากปราศจากน้ำตาล หรือ sugar free ดื่มไปก็ไม่อ้วน ไม่มีพลังงาน อาจต้องเปลี่ยนความคิดในเรื่องนี้กันเสียใหม่ เมื่อมหาวิทยาลัยบอสตัน ของสหรัฐอเมริกา พบว่า...

7 เคล็ดลับง่ายๆ! วิธีดูแลตัวเองให้สุขภาพดีและแข็งแรง

ในปีนี้หลายคนตั้งเป้าหมายการเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การเรื่องงาน เป้าหมายการใช้ชีวิต รวมถึงการมีสุขภาพดีด้วย จะเห็นได้ว่าปัจจุบันคนหันมาสนใจ และใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทำให้ตัวเองนอนหลับสบาย มีสุขภาพแข็งแรง...

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า เป็นโรคทางจิตเวชที่มีผู้เป็นจำนวนไม่น้อย แต่ยังมีผู้รู้จักโรคนี้ไม่มากนัก บางคนเป็นโดยที่ตัวเองไม่ทราบ คิดว่าเป็นเพราะตนเองคิดมากไปเองก็มี ทำให้ไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม และทันท่วงที ผมเขียนหนังสือเล่มนี้ด้วยหวังว่าจะช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจโรคนี้มากขึ้น...

9 วิธีกินดีเพื่อสุขภาพ

9 วิธีกินดีเพื่อสุขภาพ

กระทรวงสาธารณสุข  โดยกองโภชนาการ กรมอนามัย  ได้มี "ข้อแนะนำการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพของคนไทย"  (Food Based Dietary Guildlines)  9 ข้อ  ดังนี้    1.  กินอาหารครบ 5 หมู่  แต่ละหมู่ให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว ข้อแนะนำนี้เป็นข้อแนะนำหลัก  ยึดอาหารหลัก 5 หมู่ ...

สุดยอด 5 วัตถุดิบจากธรรมชาติ แก้ปัญหาผมร่วงอย่างได้ผล

สุดยอด 5 วัตถุดิบจากธรรมชาติ แก้ปัญหาผมร่วงอย่างได้ผล

ไม่ว่าใครก็อยากมีผมยาวสลวย หนาดกดำกันทั้งนั้นไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย แต่หากคุณสระผมหรือหวีผมแล้วมีผมร่วงจนหนังศีรษะบางหรือล้านเป็นกระจุก แน่นอนว่าต้องมีการจิตตกกันบ้าง ดังนั้นวันนี้เราจึงมีสูตรธรรมชาติที่ช่วยให้ผมดกดำและชะลอการหลุดร่วงได้เป็นอย่างดีมาฝากกัน...

รับมืออย่างไร? เมื่ออาการวัยทองมาถึงและประจำเดือนหายไปโดยไม่รู้ตัว

รับมืออย่างไร? เมื่ออาการวัยทองมาถึงและประจำเดือนหายไปโดยไม่รู้ตัว

อาการวัยทอง ไม่ใช่อาการที่ร้ายแรงแต่ก็นับว่าว่าสร้างปัญหาในการใช้ชีวิตอยู่พอสมควร ดังนั้นการดูแลสุขภาพของคนที่เข้าสู่วัยทองจึงต้องมีความพิถีพิถันเป็นพิเศษ เพราะเมื่ออายุมากขึ้น การเกิดโรคภัยต่างๆก็เป็นเรื่องใกล้ตัว พญ.พรรณพิมล วิปุลากร ได้กล่าวถึง การดูแลสุขภาพสตรีวัยทอง 5 ข้อสำคัญ ดังนี้

แพทย์แผนไทยลำพูน แนะสมุนไพรช่วยป้องกันโควิด-19 ได้

แพทย์แผนไทยลำพูน แนะสมุนไพรช่วยป้องกันโควิด-19 ได้

สมาคมแพทย์แผนไทยลำพูน หริภุญชัย จัดแถลงข่าวในการใช้ความรู้ด้านการแพทย์พื้นบ้าน แพทย์แผนไทย การแพทย์แผนจีน ที่สามารถป้องกันโรค และรักษาสุขภาพให้แข็งแรง และรักษาโรคระบาดที่เกี่ยวกับเชื้อจุลินทรีย์ต่างๆซึ่งรวมไปถึงแบคทีเรียและไวรัสด้วย สำหรับการแพทย์แผนไทยนั้น...

อาการโควิด-19 อาการเบื้องต้น

อาการโควิด-19 อาการเบื้องต้น

เชื้อไวรัสนี้เป็นสายพันธุ์ใหม่ที่ยังไม่มียาปฏิชีวนะตัวไหนที่สามารถรักษาให้หายได้โดยตรง การรักษาเป็นไปแบบประคับประคองตามอาการเท่านั้น

นอกจากนี้ อันตรายที่ทำให้เสี่ยงถึงชีวิต จะเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิต้านทานโรคของเราไม่แข็งแรง หรือเชื้อไวรัสเข้าไปทำลายการทำงานของปอดได้ จนทำให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายลุกลามมากขึ้น รวดเร็วขึ้น

5 วิธีเริ่มต้นทำงานหลังจากวันหยุด

5 วิธีเริ่มต้นทำงานหลังจากวันหยุด

เช้าวันจันทร์เป็นวันเริ่มต้นสัปดาห์ที่คุณจะต้องมาเผชิญหน้ากับงานที่คุณรัก ซึ่งในฐานะผู้ประกอบการถึงแม้ในแต่ละวันจะไม่ได้มีเวลาพักเต็มที่อย่างคนอื่น แต่วันจันทร์ก็ยังคงมีงานหนักวางกองรอคุณอยู่มากกว่าปกติเช่นกัน ซึ่งช่วงวันหยุด เสาร์ อาทิตย์อาจทำให้ไฟในการทำงานของคุณหมดไป และรู้สึกเหน็ดเหนื่อยในเช้าวันจันทร์ที่ทุกอย่างถาโถมเข้ามา

แต่ 5 วิธีง่ายๆ นี้จะช่วยฟื้นคืนความสดใส และทำให้งานหนักๆ กลายเป็นเบาได้ ถ้าคุณมีวิธีการจัดการที่ดีเหล่านี้

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่ “ทุเรียน” มีให้คุณ

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่ “ทุเรียน” มีให้คุณ

ถึงฤดูกาลของผลไม้เมืองร้อนกันแล้ว ก็อดใจไม่ได้ที่จะต้องเลือกมาเป็นเมนูผลไม้ประจำบ้านกันสักหน่อย โดยเฉพาะฤดูกาลนี้มีผลไม้รสหวานอร่อยอย่าง “ทุเรียน” ใครจะอดใจไหว แม้ว่าทุเรียนจะมีกลิ่นที่ใครหลาย ๆ คนอาจไม่พึงประสงค์ บางคนว่าเป็นผลไม้ที่น้ำตาลเยอะเกินไป แต่ ประโยชน์ดี ๆ...

น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

น้ำอัดลม “น้ำตาล 0%” ไม่ได้ดีอย่างที่คิด

ใครที่ชอบดื่มน้ำอัดลมไดเอ็ต เพราะคิดว่าอย่างน้อยก็ยังดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำอัดลมธรรมดา เนื่องจากปราศจากน้ำตาล หรือ sugar free ดื่มไปก็ไม่อ้วน ไม่มีพลังงาน อาจต้องเปลี่ยนความคิดในเรื่องนี้กันเสียใหม่ เมื่อมหาวิทยาลัยบอสตัน ของสหรัฐอเมริกา พบว่า...

7 ประโยชน์ของ “มังคุด” ต้านมะเร็งลำไส้-ต่อมลูกหมาก

“มังคุด” เป็นผลไม้ที่คนไทยคุ้นเคยและอาจเป็นของโปรดของหลายคนอยู่แล้ว ยิ่งเมื่อได้ทราบว่ามังคุดอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินมากขนาดไหน คำว่า “ราชินีผลไม้แห่งเอเชีย” และ “อาหารของเหล่าทวยเทพ” ในเขตแคริบเบียนของฝรั่งเศส คงไม่ใช่คำเปรียบเปรยที่เกินเลย เพราะในมังคุดลูกเล็กๆ...

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก

สสส.ส่งต่อสื่อชุดใหม่ "ชวนคนไทยไม่ให้การ์ดตก" มุ่งหวังเห็นพลังความร่วมมือกันอีกครั้ง ในสถานการณ์ที่เชื้อโควิด 19 กลับมาระบาดรุนแรงอีกครั้ง สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซึ่งห่วงใยสุขภาพคนไทยเสมอมา...

โรคกระเพาะเกิดจากอะไร

โรคกระเพาะเกิดจากอะไร

ความเข้าใจของคนทั่วไปมักเข้าใจว่าโรคกระเพาะอาหารเกิดขึ้นจากการทานข้าวไม่เป็นเวลา หรือการอดข้าวมื้อสำคัญ แต่ที่กล่าวมานั้นเป็นเพียงสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคเท่านั้น ยังมีพฤติกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดโรคนี้อีกหลายประการ ได้แก่   ชอบทานอาหารรสจัด ดื่มแอลกอฮอล์...

วันตรุษจีน 2564

วันตรุษจีน 2564

วันตรุษจีน 2564 ตรงกับวันศุกร์ที่ 12 กุมภาพันธ์ เป็นหนึ่งในเทศกาลที่สำคัญที่สุดของชาวจีน ถือเป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฎิทินจีน (คล้ายกับวันสงกรานต์ของไทย)

บาดทะยัก

บาดทะยัก

บาดทะยัก (Tetanus) คือโรคติดเชื้อจากแบคทีเรียร้ายแรงที่สามารถแพร่ผ่านบาดแผลที่เกิดขึ้นตามร่างกาย เชื้อบาดทะยักนี้จะไปกระทบต่อระบบประสาท จึงมักทำให้มีอาการเจ็บปวดและเกร็งกล้ามเนื้อเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกล้ามเนื้อขากรรไกรและกล้ามเนื้อลำคอ...

14 โรคติดต่ออันตรายที่ควรรู้

14 โรคติดต่ออันตรายที่ควรรู้

โรคติดต่ออันตราย คือ ะไร?   โรคติดต่ออันตราย คือ โรคติดต่อที่มีความรุนแรงสูง สามารถแพร่ไปยังผู้อื่นได้อย่างรวดเร็ว โดยตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 ระบุโรคติดต่อไว้ดังนี้   1. กาฬโรค (Plague)   โรคติดต่อที่มีพาหะมาจากหมัดของสัตว์ฟันแทะจำพวกหนู...

ผลไม้ตามฤดูกาล

ผลไม้ตามฤดูกาล

การเลือกบริโภคผักและผลไม้ตามฤดูกาลช่วยให้เราได้ผักที่มีราคาถูกมีความสดและหาได้ง่ายตามท้องตลาด มกราคม ส้มเกลี้ยง ฝรั่ง มะขามป้อม ละมุด อ้อย องุ่น สับปะรด มะตูม ชมพู่ กระจับ ลูกตาลอ่อน กล้วยหอม ส้มจุก แตงโม ส้มเขียวหวาน (เพชรบูรณ์) ชมพู่ มะเหมี่ยว พุทรา กุมภาพันธ์...

“อย.” คืออะไร…เรื่องใกล้ตัวที่คนมองข้าม แต่ควรทำความรู้จักไว้!

“อย.” คืออะไร…เรื่องใกล้ตัวที่คนมองข้าม แต่ควรทำความรู้จักไว้!

เคยสงสัยไหมว่าเครื่องหมายอย. บนซองขนมมาจากไหน มีไว้ทำอะไร แล้วสินค้าตัวไหนบ้างที่ต้องมีเครื่องหมายอย. เอ...แล้วข่าวอาหารเสริมที่เขาบอกว่ามีอย. ไหงกลายเป็นอย. ปลอม! แบบนี้จะเช็กเลขอย. ได้ที่ไหนล่ะ มีแต่เรื่องน่าสงสัยและไม่เข้าใจเต็มไปหมดเกี่ยวกับอย....

เพิ่มเพื่อน
กุมภาพันธ์ 2021
จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Loading...