กิจกรรมและข่าวสาร

ฟักข้าว สรรพคุณและประโยชน์ของฟักข้าว

ผลอ่อนและใบอ่อนช่วยลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้ (ผลอ่อน, ยอดฟักข้าว)
ช่วยบำรุงปอด ช่วยแก้ฝีในปอด (เมล็ด)
ใบฟักข้าวมีรสขมเย็น มีสรรพคุณช่วยแก้ไข้ตัวร้อนได้ (ใบ)
รากช่วยถอนพิษไข้ (ราก)
ช่วยขับเสมหะ (ราก)
ช่วยแก้ท่อน้ำดีอุดตัน (เมล็ด)
ช่วยขับปัสสาวะ (เมล็ด)
ใบช่วยแก้ริดสีดวง (ใบ)
ใบนำมาตำใช้พอกแก้อาการปวดหลังได้ (ใบ)
ช่วยแก้กระดูกเดาะ (ใบ)
ช่วยแก้ข้อเข่า อาการปวดตามข้อ (ราก)
เมล็ดแก่นำมาบดให้แห้ง ผสมน้ำมันหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อย นำมาใช้ทาบริเวณที่มีอาการอักเสบ อาการบวม จะช่วยรักษาอาการได้ และยังช่วยรักษากลากเกลื้อน โรคผิวหนัง ผดผื่นคันต่าง ๆ อาการฟกช้ำได้อีกด้วย (เมล็ดแก่)
รากใช้ต้มดื่มช่วยถอนพิษทั้งปวง (ราก)
ใบช่วยถอนพิษอักเสบ (ใบ)
ช่วยแก้พิษ แก้ฝี (ใบ)
ช่วยแก้ฝีมะม่วง (ใบ)
ฟักข้าว สรรพคุณใบช่วยแก้หูด (ใบ)
เมล็ดฟักข้าว สามารถนำมาใช้แทนเมล็ดแสลงใจได้ (โกฐกะกลิ้ง)

อ่านเพิ่มเติม

วิธีลงทะเบียน “เราเที่ยวด้วยกัน” รับสิทธิ์ส่วนลดผ่านเว็บไซต์

เปิดวิธีลงทะเบียนรับสิทธิ์ส่วนลด โครงการ “เราเที่ยวด้วยกัน” และจองโรงแรม-ที่พัก รบส่วนลดราคาที่พักสูงสุด 3,000 บาท พร้อมรอรับเงินเที่ยว ง่ายๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอน

อ่านเพิ่มเติม

7 ประโยชน์ของมัลเบอร์รี สุดยอดผลไม้ดีเพื่อสุขภาพ

มัลเบอร์รี (Mulberry) หรือลูกหม่อน เป็นผลไม้หนึ่งในตระกูลเบอร์รีที่นับวันยิ่งได้รับความนิยมในการรับประทานเพื่อสุขภาพกันมากยิ่งขึ้น สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าประโยชน์ของมัลเบอร์รีมีดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง วันนี้เราหยิบเอาคำตอบมาฝากกันแล้วดังนี้

อ่านเพิ่มเติม

สรรพคุณและประโยชน์ของ “มังคุด” ราชินีผลไม้ไทย ที่อยากให้ลิ้มลอง

มังคุด ชื่อภาษาอังกฤษคือ mangosteen มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Garcinia mangostana Linn. มีชื่อเรียกในภาษามลายูว่ามังกุสตาน manggustan ภาษาอินโดนีเซียเรียกมังกีส ภาษาพม่าเรียกมิงกุทธี ภาษาสิงหลเรียกมังกุส เป็นพันธุ์ไม้ไม่ผลัดใบเขตร้อนชนิดหนึ่ง

อ่านเพิ่มเติม

13 วิธี เพื่อสุขภาพที่ดีในวิถีประจำวัน

3 วิธี เพื่อสุขภาพที่ดีในวิถีประจำวัน การมีสุขภาพดี...ไม่ใช่เรื่องอยาก แต่ต้องอาศัยความตั้งใจและการมีวินัยในตัวเอง ซึ่งจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราเห็นประโยชน์ของการกระทำสิ่งนั้น 20 วิธีเพื่อสุขภาพที่ดีในวิถีประจำวันเป็นข้อแนะนำการใช้ชีวิตที่เราๆ ท่านๆ...

อ่านเพิ่มเติม

7 วิธีเตรียมตัว และ 5 วิธีแก้ง่วง ระหว่างเดินทางกลับบ้านช่วงหยุดยาว

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนช่วงวันหยุดยาว ขอให้เตรียมรถและคนให้พร้อมก่อนเดินทาง แนะนำ 7 วิธีปฏิบัติ เน้นตรวจเช็คสภาพรถทุกส่วน ผู้ขับไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และพักผ่อนให้เพียงพอ พร้อมแนะ 5 วิธีง่ายๆ แก้ง่วงนอนขณะขับรถ

อ่านเพิ่มเติม

ความดันโลหิตสูง (Hypertension)

ความดันโลหิต หมายถึง แรงดันของกระแสเลือดที่กระทบต่อผนังหลอดเลือดแดง ซึ่งเกิดจากการสูบฉีดของหัวใจ (คล้ายแรงลมที่ดันผนังของยางรถ เมื่อเราสูบลมเข้า) สามารถวัดได้โดยการใช้เครื่องวัดความดัน (Sphygmomanometer) วัดที่แขน และมีค่าที่วัดได้ 2 ค่า คือ...

อ่านเพิ่มเติม

ต้องรู้! อาการปวดท้องข้างขวานั้นสื่อถึงโรคอะไรได้บ้าง?

อาการปวดท้อง ไม่ว่าจะปวดท้องข้างซ้าย หรือปวดท้องข้างขวาก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ใครหลายๆ คนต่างเคยเผชิญกันมา ส่วนใหญ่อาการปวดนั้นมาจากสาเหตุที่มักไม่อันตราย

อ่านเพิ่มเติม

“ไข้หวัดใหญ่” โรคยอดฮิตที่ใคร ๆ ก็ไม่อยากเป็น

“ไข้หวัดใหญ่” เป็นอีกหนึ่งโรคที่พบได้บ่อยในประเทศไทย โดยสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งปีแต่ช่วงที่เกิดการระบาดมากที่สุดคือช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว ซึ่งไข้หวัดใหญ่สามารถแบ่งออกเป็น 3 ชนิดด้วยกันตามสายพันธุ์ของเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ คือ เอ (A) บี (B) และซี (C)...

อ่านเพิ่มเติม

24 มิถุนายน วันเปลี่ยนแปลงการปกครอง

วันเปลี่ยนแปลงการปกครอง 24 มิถุนายน เป็นวันที่คณะราษฏรได้ทำการปฏิวัติได้ทำการปฏิวัติเปลี่ยนแปลงการปกครอง จากระบอบสมบูรณาญาสิทธิราชย์...

อ่านเพิ่มเติม

8 คุณประโยชน์จาก เก๋ากี้ โกจิเบอร์รี่ กับงานวิจัยที่บ่งชี้ว่าป้องกันมะเร็ง

หลายคนเคยได้ยิน หรือทราบถึงคุณประโยชน์ของ เก๋ากี้ หรือ โกจิเบอร์รี่ ที่มีต่อสุขภาพ แต่ยังคงมีข้อสงสัยถึงคำกล่าวอ้างดังกล่าวอยู่ โดยเก๋ากี้ถือเป็นสมุนไพร หรือยาตามตำรับแพทย์แผนจีนโบราณ ใช้ในการบำรุงรักษาสายตา, บำรุงตับ, บำรุงไต และอาการเจ็บปวดต่างๆ...

อ่านเพิ่มเติม

7 โรคที่มักเกิดในช่วงฤดูฝน

เข้าสู่ฤดูฝนก็เป็นอีกหนึ่งฤดูที่เต็มไปด้วยโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่มาพร้อมกับสภาพอากาศและความชื้นที่เปลี่ยนไป นำมาซึ่งเชื้อไวรัสและแบคทีเรียบางชนิดที่ทำให้เกิดโรค ซึ่งทุกคนควรระมัดระวังและดูแลสุขภาพของตัวเองให้ห่างจากโรคดังกล่าว สำหรับโรคที่มักมากับหน้าฝน วันนี้เราก็ได้รวบรวมมาให้แล้วเช่นกัน

อ่านเพิ่มเติม

9 สิ่งควรรู้เกี่ยวกับผู้ลี้ภัยในวันผู้ลี้ภัยโลก

วันที่ 20 มิถุนายนของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็นวันผู้ลี้ภัยโลก ในปี 2561 จำนวนผู้ลี้ภัยจากสงคราม การประหัตประหาร และความขัดแย้ง ได้เพิ่มสูงขึ้นเกิน 70 ล้านคน ซึ่งเป็นสถิติที่สูงที่สุดเท่าที่สำนักงานข้าหลวงใหญ่ผู้ลี้ภัยแห่งสหประชาชาติ (UNHCR)...

อ่านเพิ่มเติม

หน้าฝน แพทย์เตือนเฝ้าระวัง ผู้มีโรคประจำตัวเสี่ยง เสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจที่มีการระบาดใหญ่อย่างกว้างขวางเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะในสังคมเมืองที่ผู้คนทำงานในอาคาร ใช้ระบบหมุนเวียนอากาศร่วมกันหรือการเดินทางอาศัยระบบการขนส่งมวลชนที่ผู้คนแออัด ได้แก่ รถไฟ เครื่องบิน...

อ่านเพิ่มเติม

สู่ความสำเร็จในการทำงานตามแนวพุทธ

นอกจากเราจะใช้สติปัญญาในการทำงาน เพื่อแก้ปัญหาและหาหนทางเจริญก้าวหน้าอยู่นั้น มีทฤษฎีมากมายที่หวังให้เราปฏิบัติตาม ลองย้อนกลับมาใช้ธรรมะง่ายๆ ที่ให้คุณประสบความสำเร็จในการทำงานสูงสุด ธรรมะที่เราควรจะหยิบยกมาใช้ในการทำงานทุกวันนี้ คงหนีไม่พ้นอิทธิบาท 4...

อ่านเพิ่มเติม

12 คุณประโยชน์ของ “ใบแปะก๊วย” ที่ร่างกายควรได้รับ

ใบแปะก๊วย คืออะไร ทำไมถึงมีสรรพคุณมากมายแบบนี้ เชื่อว่าหลายคนคงเจอปัญหาเกี่ยวกับความขี้หลง ขี้ลืม ยิ่งแก่ตัวลงเซลล์สมองของเราก็เริ่มล้มหายตายจากไป ทำให้การจดจำ และกระบวนการความคิดต่างๆ ไม่โลดแล่นเหมือนสมัยวัยรุ่น หรือยังสาว...

อ่านเพิ่มเติม

ทุเรียนกับความเชื่อที่อาจเป็นเพียงความเข้าใจผิด

ทุเรียน ราชาผลไม้ไทยที่หลายคนโปรดปรานในรสชาติหวานมัน แต่เมื่อรับประทานมาก ๆ ก็ต้องรู้สึกผิดและตะขิดตะขวงใจเพราะมีน้ำตาลและแคลอรี่สูง เกิดคำถามในใจว่าควรจะรับประทานอย่างไรจึงจะพอดี ไม่อ้วน และปลอดภัยต่อสุขภาพ แล้วประโยชน์ของทุเรียนต่อสุขภาพหรือการรักษาโรคที่กล่าวอ้างกันนั้นเชื่อได้จริงหรือ

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์จากมังคุดและน้ำมังคุด

มังคุดถือได้ว่าเป็น ผลไม้ราชินีแห่งผลไม้ได้เลยก็ว่าได้ ด้วยเนื้อที่ขาวเนียนและรสชาติที่หวานอร่อย จึงทำให้ใครหลายๆคนติดใจเป็นอย่างยิ่ง แล้วที่กินเข้าไปรู้หรือไม่ว่ามีประโยชน์อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบ มังคุด  ผลไม้ที่เป็นที่นิยมของคนไทยมาเป็นเวลานาน...

อ่านเพิ่มเติม

สุขภาพดีสร้างได้ กับ 5 วิธี ทำตามแล้วเปลี่ยนชีวิตเลย

สุขภาพที่ดีใคร ๆ ก็อยากมี แต่วิถีการใช้ชีวิตในปัจจุบันมีสิ่งยั่วยุต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกิน การเสพสื่อโซเชียล ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่เป็นต้นเหตุที่ทำให้สุขภาพของเราทรุดโทรมทั้งนั้น ดังนั้นผมจึงมีวิธีสร้างสุขภาพดีง่าย ๆ ที่อยากบอกต่อ ซึ่งหากคุณสาว ๆ ได้ทำตามล่ะก็ รับรองเลยว่า สุขภาพจะดีขึ้นแน่นอน

อ่านเพิ่มเติม

สูงวัยฟันดี จะกี่ปีก็เคี้ยวไหว

สุขภาพฟันและช่องปากของผู้สูงวัยเป็นเรื่องใกล้ตัว จึงเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเพื่อให้มีสุขภาพฟันที่ดียาวนาน เพราะปากและฟันที่สะอาดจะช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกสบายและไม่เจ็บปวด ไม่มีกลิ่นปาก กินอาหารได้ตามปกติ ลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ...

อ่านเพิ่มเติม
Loading...